Ts'ehetso le li-bracesli bohlokoa bakeng sa ho laola bohloko, ho lokisa boemo ba ho lokisa le ho khutlisa likotsi. Ho li apesa bakeng sa nako e lekaneng ho hlokahala ho netefatsa katleho ea bona le ho qoba litlamorao tse mpe. Mofuta oa tšehetso, ho teba ha bokuli, le tataiso ea bongaka e tshware tshimose Hakae U lokela ho roala brace.
Lintlha tse 'maloa tse bonts'a hore na nako e kaebrace kapa ts'ehetsoe lokela ho apesoa, ho kenyelletsa:
- Mofuta oa likotsi kapa boemo: Pholoso ea morao-rao e kanna ea hloka ho apara, ha makhasi a manyane a ka hloka tšebeliso ea nakoana feela.
- Mofuta oa brace kapa tšehetso: letlalo le fapaneng, joalo ka lihlahla tse fapaneng, tse tšehetsang mangole, kapa marikhoe a khothalletsang.
- Tlhahiso ea ngaka: Litsebi tsa bophelo bo botle li fana ka tataiso e ntlehali ho latela litlhoko tsa motho ka mong.
- Matšeliso le Bophelo ba letlalo: Ho roala letlalo le ho feta, ho ka baka pherekano, ho teneha ha lerole, kapa ho itšetleha ka letlalo.
Mangole a mangole
- Khokahano ea poso: Libeke tse 6 ho isa ho likhoeli tse 'maloa, ho latela ts'ebetso.
- Ho tsoa likotsi tse bonolo: lihora tse 'maloa ka letsatsi kapa mesebetsing ea tšehetso ea tšehetso.
- Maemo a sa foleng: Ha ho hlokahala ho fokotsa bohloko le ho fana ka botsitso.
Wrist le litlatsetso tsa letsoho
- Carpal Tunnel Syndrome: Ts'ebeliso ea Bosiu kapa ka nako ea ho pheta-pheta.
- Phokotso ea likotsi: libeke tse 'maloa, butle-butle fokotsa nako.
Li-braces tsa morao
- Khalemelo ea 199: Lihora tse 'maloa letsatsi le letsatsi, eseng ho feta lihora tse 8.
- Ho lemala kapa ho buoa, joalo ka ha ho laetsoe ke ngaka, hangata ka libeke tse 'maloa ka likhoeli tse' maloa.
Li-braces tsa ankle
- sprains: libeke tse 'maloa tse tsoelang pele, empa feela nakong ea mesebetsi.
- Ts'ehetso ea lipapali: O apere mesebetsi e meng e nang le tšusumetso e phahameng ea thibelo.
- Ho ba le mathata kapa bohloko: Lerabele le sa lumellaneng le ka baka bohloko bo bocha.
- Ho tepella ha letlalo kapa bofubelu: ho roala nako e telele ntle le hore ho ka ba teng.
- Bofokoli kapa ho itšepa: ho fetelletsa ho fokotsa mesifa le ho fokotsa botsitso ba tlhaho bo kopaneng.
- Latela keletso ea bongaka: Kamehla latela litlhahiso tsa litsebi.
- Fana ka cheba ha ho hlokahala: Qoba ho tšepahala ho hoholo ka sebabole.
- Netefatsa ho lekana: Moriti o lekantsoeng hantle o eketsa melemo ha o ntse o nyenyefatsa.
- Boloka bohloeki: Boloka brace re hloekile 'me u hlahlobe ho halefisa letlalo.
Ha re phethela
Maemo a motho a le mong, mofuta oa brace le keletso ea bongaka kaofela e ama hore na motho o tlameha ho roala nako e kaebrace kapa ts'ehetso. Kamohelo ke ea bohlokoa ho qoba litlamorao tse mpe, le haeba e le lisebelisoa tsa bohlokoa tsa thibelo le ho fola. Bakeng sa keletso e kholo ea ho sebelisa bolore ka mokhoa o sireletsehileng le ka nepo, kamehla fumana likeletso ho setsebi sa bophelo bo botle.
Ningbo Chendong Sports & Sinitarian Co ea Sechaba U ke ke ua tšoenyeha ka ho ikutloa u le bobebe kapa u sa tšoarele ha u le bobebe. Mosali oa rona oa ho futhumala. Bakeng sa lipotso, o ka re fihlelachendong01@nhxd168.com.
