Ke hobane'ng ha li-leggings tse ling tsa yoga li na le lipokothong?

Litlhaku tsa Yogake mofuta oa borikhoe bo ikhethileng bo etselitsoeng boikoetliso ba yoga. E ikemiselitse ho khothaletsa ho tenyetseha le boiketlo ha e ntse e netefatsa hore ngaka e ka etsa maemo a fapaneng habonolo. Ho fapana le liaparo tse tloaelehileng tsa lipapali, li-yoga leggings li na le likarolo tse ikhethang tse etsang hore li hlahelle. Haholo-holo, tse ling tsa li-leggings tsena li na le lipokothong, 'me sena se hlahisitse lipotso tse ngata har'a lingaka. Ha re se re boletse sena, a re hlahlobeng tse ling tsa mathata a amanang le ona.

Hobaneng ha li-Yoga Leggings tse ling li na le lipokothong?

Ho na le mabaka a mangata a etsang hore li-Yoga Leggings li be le lipokothong. Ntlha ea pele, lipokotho li fana ka sebaka se loketseng sa polokelo bakeng sa lintho tse sa tšoaneng, ho akarelletsa le lifono, linotlolo le lintho tse ling tse nyenyane. Taba ea bobeli, li-leggings tse nang le lipokotho li na le mekhoa e mengata haholo hobane motho a ka li apara liketsahalong tse fapaneng ntle le ho tšoenyeha ka ho nka mokotla o eketsehileng. Ka lipokothong, basebelisi ba ka beha lintho tsa bona tsa bohlokoa habonolo mme ba natefeloa ke boikoetliso ntle le tšitiso ea letho.

Ke likarolo life tse tloaelehileng tsa Yoga Leggings tse nang le lipokothong?

Li-Yoga Leggings tse nang le lipokotho hangata li tla le likarolo tse fapaneng ho li etsa hore li tšoanele mesebetsi e reriloeng. Lintho tse ling tse tloaelehileng li kenyelletsa mofuta oa lesela le sebelisitsoeng, bolelele ba borikhoe, moralo oa letheka, boholo ba lipokotho le 'mala. Likarolo tsena li bohlokoa kaha lingaka li hloka ho phutholoha le ho natefeloa ke metsamao e sa thibeloang leha ba ntse ba nkile thepa ea bona.

Na li-Yoga Leggings tse nang le lipokotho li turu?

Theko ea Yoga Leggings e nang le lipokotho e fapana haholo ho latela lintlha tse fapaneng, ho kenyelletsa le mofuta, thepa e sebelisoang, ho rarahana ha moralo le boholo. Ha ho buuoa joalo, ho reka e le 'ngoe ho ka bitsa chelete e ngata ho feta borikhoe ba yoga bo tloaelehileng, empa ke letsete le loketseng, haholo-holo haeba motho a thahasella tšebeliso ea nako e telele.

Mokhoa o motle oa ho hlatsoa Yoga Leggings ka lipokotho ke ofe?

Mokhoa o motle oa ho hlatsoa li-Yoga Leggings ka lipokotho ke ka ho li kenya kahare le ho sebelisa metsi a batang. Metsi a chesang a ka senya thepa ea borikhoe mme a baka ho putlama ha mebala. Ho phaella moo, ho sebelisa li-bleach kapa li-softeners tsa lesela ha li khothalletsoe kaha li ka senya lesela, tse lebisang ho senyeha le ho taboha. Qetellong, qoba ho sebelisa dryer; ho e-na le hoo, li fanyehe sebakeng se moea. Qetellong, li-Yoga Leggings tse nang le lipokotho li ntse li hola ka botumo 'marakeng. Ba fana ka mokhoa o sebetsang oa hore lingaka li nke lintho tsa tsona tsa bohlokoa nakong ea boikoetliso ntle le ho tšoenyeha ka ho lahleheloa ke tsona kapa ho nka mekotla e meng. Ka meralo le likarolo tse ngata tse fumanehang, motho a ka khetha mofuta oo a o ratang oa Yoga Leggings o lumellanang le litlhoko tsa bona.

Ho Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., re sebetsa ka thata ho hlahisa li-Yoga Leggings tsa boleng bo holimo tse sebetsang hantle le tse setaele. Ho fumana lintlha tse ling, etela sebaka sa rona sa marang-rang. U ka boela ua ikopanya le rona kachendong01@nhxd168.com

Lipampiri tsa Lipatlisiso

1. Daubenmier, J., Weidner, G., Sumner, M. D., Mendell, N., Merritt-Worden, T., Studley, J., ... & Ornish, D. (2007). Tlatsetso ea liphetoho lijong, boikoetliso, le taolo ea khatello ea maikutlo ho liphetoho tsa kotsi ea coronary ho basali le banna lenaneong la multisite cardiac lifestyle intervention.Annals of Behavioral Medicine,33(1), 57-68.

2. Bower, J. E., Garet, D., Sternlieb, B., Ganz, P. A., Irwin, M. R., Olmstead, R., ... & Cole, S. W. (2011). Yoga bakeng sa mokhathala o sa khaotseng ho baphonyohi ba mofetše oa matsoele: teko e laoloang ka mokhoa o sa reroang.Kankere,117(16), 4066-4075.

3. Sherman, K. J., Cherkin, D. C., Erro, J., Miglioretti, D. L., & Deyo, R. A. (2005). Ho bapisa yoga, boikoetliso, le buka ea ho itlhokomela bakeng sa bohloko bo sa foleng ba morao: teko e sa tloaelehang, e laoloang.Annals of Internal Medicine,143(12), 849-856.

4. Tavafian, S. S., Jamshidi, A. R., Mohammad, K., & Montazeri, A. (2009). Na maikutlo a mabapi le tšehetso ea sechaba le ho iphelisa ho bolela esale pele ho tsuba har'a liithuti tsa univesithi? Phuputso e entsoeng Iran.BMC bophelo bo botle ba sechaba,9(1), 1-7.

5. Tšimo, T. (2011). Tlhahlobo ea lipatlisiso tsa yoga.Liphekolo tse Tlatsetsang ho Boikoetliso ba Tleliniki,17(1), 1-8.

6. Shannahoff-Khalsa, D. (2013) .Mekhoa ea ho thuisa ea Kundalini yoga bakeng sa phekolo ea mathata a mangata-a qobelloang le a OC spectrum.Journal of Obsessive Compulsive and Related Disorders,2(4), 355-364.

7. Papp, M. E., Lindfors, P., & Stålberg, A. (2018). Kalafo ea bohloko bo amanang le khatello ea kelello ka transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS): teko e laoloang ka nako e sa lekanyetsoang.European Journal of Pain,22(2), 242-250.

8. Kuppens, K., Van Der Oord, S., Bekkering, G. E., & Wingen, G. A. (2016). Joang hatha yoga e ama bophelo ba kelello ba motho: Boemo ba bonono le tataiso ea nako e tlang.Psychology ea Lipapali le Boikoetliso,25, 139-149.

9. Innes, K. E., & Selfe, T. K. (2013). Yoga bakeng sa batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2: tlhahlobo e hlophisitsoeng ea liteko tse laoloang.Journal of Diabetes Research, 2013.

10. Chu, P., Gotink, R. A., Yeh, G. Y., Goldie, S. J., & Hunink, M. G. (2016). Katleho ea yoga ho fetoleng maemo a kotsi bakeng sa lefu la pelo le lefu la metabolic: tlhahlobo e hlophisitsoeng le tlhahlobo ea meta ea liteko tse laoloang ka mokhoa o sa reroang.European Journal of Preventive Cardiology,23(3), 291-307.